久しぶりに100km。ローラーの3時間は長く感じる。
今週はSST、タバタ、LSDと良い練習が出来ました。
20秒切る為に頑張りマッスル。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。