全身マッスル

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肥大は月曜か火曜に行っていましたが、先週は諸々あり木曜。土曜、日曜にダメージマックスで、昨日までハムストに違和感。肥大とローラーのバランスが難しい。。

毎年Challenge The Izu Velodromeは6月〜11月の間に3回開催されていましたが今年は2回。リオがあるので選手が利用するのでしょう。伊豆ベロの二日間の競技会も無くなるのか。

ピスト競技に出会えて本当に感謝。歳を重ねると準備に掛ける時間が大変、面倒になっている。しかしピストは機材トラブル・パンクのリスク・走行後のメンテナンスなども非常に簡単。基本進化も少ない。気軽??な気持ちでチャレンジが出来る。

6月9日、伊豆ベロドロームを走る事が楽しみです。