2024-03-15 インターバル練習 ローラー練習 sevsns 30分 まーちゃんは全く忙しくないアスリートなのにHIIT。 今日も初老のまーちゃんはマッスルダメージ継続中。しかし乗る正義。 日曜日はTIPSTAR DOME CHIBA。当日の自動車運転、早起きのストレスを無くす為、明日はTIPSTAR DOME CHIBAの近くにホテルを取りました。全てを走りに賭ける。 肉は苦手ですが、明日はミートローディングをする。強くなる為には何でもやりマッスル。