本日も、もちろん徒歩。タワマンから桜木町。
ピストが強くなる、3つのまーちゃんメソッド。
1.徒歩
人間の基本の運動。徒歩しないとトイレにも行けない。基礎練習もしないで、自転車をクルクル回している輩がやたらと多い。
2.断捨離
物が少なくなると整理整頓、掃除する時間が確実に減る。その空いた時間を徒歩。色々と断捨離していますが、最終的にパンイチになりたい。裸族でも良い。
3.マッスル
説明する必要もない。
まーちゃんメソッドも結果が出ないとメソッドにならない。来月から検証します。実証が出来たら本を出し、紀伊國屋でサイン会を開催する。
