レスト

本日はタワマンから鶴見まで徒歩

昨日の川崎の疲労感が凄い。強い人と走る事は勉強になります。

Sさんに撮って頂けた。有難う御座います！

パワーの無いまーちゃんは前面投影面積を軽減するしかありません。TTポジションは楽に見えますが、意外と腹筋、背筋を使います。

画像を見ると大腿四頭筋が太くなっている感じがしない。少し気持ち悪い‥‥