左胸にJAPANマークを入れました。 命枯れるまでトラック競技が出来たら幸せです。

デットリフト 昨日、川崎競輪場で知り合いの方に筋トレ後、2〜3日はローラー乗れないでしょう？と聞かれた。 仰る通り。次の日、中強度の長い時間は乗れないので短時間、高強度をインチキ臭く乗っている。 週二回、マッスル肥大を完璧に遂行出来たら、殆どロ…