初めはグループライド その後、20分のワークアウト 仕事が終わり、ローラーにすら乗りたく無い時もある。それでも強度を低くして何とか乗る。乗る正義を信じよう。 長距離を走らないと、やはり強くはなれない。しかしまーちゃんは体力が無いので、長距離を走…