◯1kmTT 23秒。先月の都民体育大会より恐怖の17秒短縮。 今年初めに決めた目標シートでは24秒。予定通り。 秋に20秒切ります。 ◯チームパシュートの練習風景 5分29秒。Sブラザーズに強度を抑えて頂き、何とか完走。 今後のまーちゃんはローラーでも良いから長…
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